|

PESTO DI
ASPARAGI
Ingredienti per due persone:
4
asparagi bianchi (o in alternativa verdi), una manciata di pinoli,
tre cucchiai di olio extravergine di oliva, due cucchiaiate di
grana grattugiato o pecorino stagionato, sale e
pepe
Preparazione:
raschio la parte dura degli
asparagi, li taglio a pezzettoni e li faccio lessare in un
pentolino con acqua e un pizzico di sale grosso. Dopo una
mezz'ora, quando gli asparagi saranno ben cotti, li scolo tenendo
da parte un po' dell'acqua di cottura. Li metto in un frullatore
con l'olio, il formaggio e i pinoli. Frullo ben bene finché
non diventano una crema; nel caso fosse troppo spessa, la diluisco
con un cucchiaio o due di acqua di cottura degli asparagi. Lesso
la pasta (possibilmente all'uovo) e, una volta scolata, la
condisco con questo pesto di asparagi.

CIPOLLINE
BORRETANE IN AGRODOLCE
Ingredienti:
un kg. di
cipolle, un bicchiere di olio extravergine di oliva, 3/4 di
litro di aceto di vino bianco, una foglia di alloro, tre grani di
ginepro, un pugno di sale grosso, due cucchiai di zucchero.
Preparazione:
Togliere
la buccia alle cipolle e metterle in una casseruola assieme a
tutti gli altri ingredienti. Portare ad ebbollizione, quindi
abbassare leggermente la fiamma e lasciare bollire per 10 minuti
con il coperchio, rigirando ogni tanto. Quindi spengnere e,
lasciando sempre il coperchio, far raffreddare. Sistemare le
cipolle in uno o più vasi di vetro e coprire con il
liquido. Chiudere e mettere in dispensa (meglio lasciare riposare
una settimana prima di consumarle!).

ZUCCHINE
IN AGRODOLCE CON MENTA E UVETTA
Ingredienti per 4 persone:
400 gr. di zucchine piccole, uno
spicchio d'aglio, una cipolla rossa di Tropea, un rametto di menta
fresca, un cucchiaio di uvetta sultanina, un cucchiaio raso di
zucchero, un bicchiere di aceto di vino bianco, 4-5 cucchiai di
olio extravergine di oliva, sale q.b.
Preparazione:
Lavate le zucchine, asciugatele,
spuntatele ed affettatele nel senso della lunghezza. Disponetele
in una teglia foderata con carta da forno, salatele e passatele
sotto il grill, girandole a metà cottura. Mettete a bagno
l'uvetta in un bicchiere di acqua tiepida. Spellate ed affettate
sottilmente la cipolla in una ciotola. Aggiungetevi le foglie di
menta spezzettata, l'aglio tritato e l'uvetta sgocciolata e
strizzata. Irrorate gli ingredienti con olio, aceto, sale e
zucchero. Fate riposare per circa 10 minuti mescolando di tanto in
tanto. Disponete metà delle fette di zucchina in un piatto
di portata, irrorate con metà marinata quindi sovrapponete
le altre zucchine e completate con l'altra metà di marinata
rimasta. Lasciate riposare mezz'ora al fresco, quindi servire.

PADELLATA
DI PATATE NOVELLE SALTATE CON CARCIOFI
Ingredienti
per 4 persone: 400 gr. di patate novelle, 3 carciofi, 2 spicchi
d'aglio, mezzo bicchiere di vino bianco, un ciuffo di prezzemolo,
due noci di burro, due cucchiai di olio extravergine d'oliva, sale
e pepe q.b.
Preparazione: Sbucciare le patate novelle.
Mondare i carciofi eliminando le foglie dure esterne, una parte di
gambo, le spine e la barba interna. Tagliarli a spicchi sottili.
In una padella antiaderente mettere il burro e l'olio, unire le
patate e fare rosolare per due minuti. Aggiungere i carciofi,
l'aglio tritato e spruzzare con il vino bianco. Salare e pepare a
piacere e fare cuocere a fuoco basso e con il coperchio per circa
20/30 minuti, mescolando spesso ed aggiungendo se necessario
qualche cucchiaio di acqua bollente. A fine cottura le patate ed i
carciofi dovranno risultare morbidi. Cospargere con il
prezzemolo tritato, Mescolare ancora e servire ben caldo.

POMODORI
FARCITI ALLA RICOTTA
Ingredienti: 8
pomodori ramati non troppo grossi, 200 gr. di ricotta, un ciuffo
di basilico, 50 gr. di grana grattugiato, 10 gr. di pinoli, sale e
pepe q.b.
Preparazione: Eliminate la calotta ai
pomodori e svuotateli delicatamente con un cucchiaino. Salateli
all'interno e capovolgeteli su un tagliere inclinato di modo che
perdano la loro acqua di vegetazione. Lavare ed asciugare il
basilico, metterlo nel mixer con il grana e la ricotta e frullare
bene: si dovrà ottenere un composto cremoso. Salare e
pepare a piacere. Farcire i pomodori con il composto preparato.
Decorare con i pinoli e qualche cimetta di basilico. Tenere in
frigorifero fino al momento di servire.

PATATE
AL VAPORE CON CONDIMENTO SAPORITO
Ingredienti: 600
gr. di patate novelle, 4 cucchiai di olio extravergine di oliva,
un ciuffo di prezzemolo, 2-3 filetti d'acciuga sott'olio, due
cucchiaini di aceto balsamico, sale e pepe.
Lavare bene le
patate per eliminare qualsiasi traccia di terra e cuocetele con la
buccia nel cestello a vapore per circa 20-25 minuti. In una
ciotola a parte, versare l'olio, sale e pepe, l'aceto balsamico ed
il prezzemolo tritato e con l'aiuto di una forchetta, sbattere
bene la vinaigrette. In un padellino antiaderente fare sciogliere
i filetti d'acciuga con qualche goccia d'olio, quindi unire alla
vinaigrette preparata. Mescolare delicatamente per incorporare
bene. Togliere le patate dal cestello del vapore, sistemarle in un
piatto di portata e tagliarle a metà. Condirle quando
ancora calde con il condimento preparato. Servire tiepide.

ZUCCHINE
VEGETARIANE RIPIENE
Ingredienti: 4
zucchine medie, 8 fiori di zucchina, 1 uovo, un cucchiaino di
zenzero in polvere, una scamorza affumicata, 2 cucchiai abbondanti
di grana padano gratuggiato, un cucchiaio di pane raffermo
gratuggiato, sale e pepe q.b.
Preparazione: Lessare le
zucchine in abbondante acqua bollente per circa 7-8 minuti.
Raffreddarle quindi sotto un getto di acqua fredda. Togliere le
estremità e tagliarle a metà per la lunghezza.
Scavare la polpa ed i semi e formare così delle
'barchette'. In una terrina a parte, amalgamare assieme l'uovo
con il grana padano ed il pane gratuggiato, lo zenzero in polvere
ed aggiustare di sale e pepe. Tagliuzzare i fiori di zucchina ed
incorporarveli. Il composto non dovrà risultare troppo
denso: eventualmente diluire con poco latte. Tagliare la
scamorza a dadini e sistemarli negli incavi delle zucchine.
Aiutandosi con un cucchiaio, dividere il composto per il ripieno,
in modo da coprire la scamorza. Irrorare con un filo d'olio
extravergine d'oliva e cuocere in forno a 185° per circa 25-30
minuti. Mangiare calde.

SUGO
ESTIVO ALLE ERBE PER LA PASTA
Ingredienti: 320
gr. di pasta tipo fusilli o penne, 150 gr. di pomodori ciliegini,
una manciata di erbe aromatiche (erba cipollina, basilico,
prezzemolo), uno spicchio d'aglio, olio extravergine d'oliva q.b.,
sale, pepe, formaggio stagionato tipo grana padano o pecorino.
Preparazione: Lavare i pomodori e tagliarli a spicchi
in una zuppiera. Frullare al mixer le erbe aromatiche con lo
spicchio d'aglio ed un paio di cucchiai di olio. Regolare di sale
e di pepe. Trasferire il tutto nella zuppiera con i
pomodori. Lessare la pasta come di consueto. Dopo averla
scolata, trasferirla nella zuppiera e mescolare al sugo. Regolare
di olio crudo e cospargere a piacere di formaggio stagionato
tagliato a scaglie.

POMODORI
ESTIVI RIPIENI AL TONNO
Ingredienti: 4
grossi pomodori maturi, una scatola di tonno al naturale, del pan
grattato, una manciata di foglie di basilico, olio extravergine
d'oliva, un cucchiaio di capperi, sale
q.b.
Preparazione: Tagliare orizzontalmente la calotta
ai pomodori e tenerla da parte. Svuotare i pomodori dalla polpa e
dai semi con l'aiuto di un cucchiaio. Salarli leggermente
all'interno. In una terrina a parte, mescolare il pan grattato
(circa un paio di cucchiai) con il tonno sminuzzato ed il basilico
spezzettato con le mani. Unirvi i capperi e condire con l'olio.
Aggiustare di sale. Amalgamare bene il tutto e riempire i pomodori
con il composto. Passare un filo d'olio, quindi adagiarvi
nuovamente le calotte tenute da parte. Decorare con alcune foglie
intere di basilico ed eventualmente con dei ciuffetti di maionese.
Servire ben freddi.

CAPONATA
RICCA A MODO MIO
Ingredienti: 4
cucchiai di olio extravergine d’oliva, 2 spicchi d’aglio,
2 melanzane, 1 grosso gambo di sedano, 2 peperoni verdi, 4 patate,
8 pomodori perini, 2 zucchine, 2 cipolle, una manciata di foglie
di basilico, 2 cucchiai di aceto bianco, 1 cucchiaino raso di
zucchero, dado per il brodo.
Preparazione: In un ampio
tegame antiaderente verso l’olio ed a freddo vi butto tutti
gli ingredienti: l’aglio ed il sedano tritati, le melanzane
e le patate sbucciate e tagliate a dadini, i peperoni, le zucchine
ed i pomodori privati dei semi e tagliati a pezzetti, le cipolle
tagliate sottilmente ed il basilico spezzettato grossolanamente
con le mani. Aggiungo il dado e lascio cuocere a fuoco basso con
coperchio per circa 40 minuti, rimestando spesso con un cucchiaio
di legno. Vi verso lo zucchero e l’aceto che faccio
evaporare velocemente alzando la fiamma per circa 5 minuti.
Controllo di sale e spengo. Lascio raffreddare e poi suddivido la
caponata in due o più contenitori di plastica per il
freezer. Metto nel congelatore e ogni volta che ho fretta e poco
tempo per cucinare, non mi resta che scongelare e riscaldare il
contorno di verdure genuino già pronto.

SFORMATINI
DI ZUCCHINE E FIORI DI ZUCCHINE
Preparazione: Foderare
gli stampi imburrati con i fiori di zucchine. In una zuppiera
versare ricotta, zucchine e fiori di zucchine tritati, uova, sale
e pepe e grana. Amalgamare tutto e versare negli stampini. Coprire
con i fiori rimasti e con la carta d’alluminio affinché
non brucino. Cuocere in forno a 150° per 25 min. Per la
salsa: in una padella fare rosolare nell’olio le zucchine ed
i fiori di zucchina tagliate a dadetti, aggiungere farina, sale e
pepe ed un po’ di acqua di cottura o brodo. Cuocere per
pochi minuti. Fare un letto con la salsa e sistemare sopra gli
sformatini ben caldi.

CROSTATA
DI CACHI
Ingredienti: 250 gr. di
farina 00, 100 gr. di zucchero, 100 gr. di burro, 2 uova intere,
mezza bustina di lievito per dolci, la scorza grattugiata di un
limone, un pizzico di sale fino, poco burro per la
tortiera. Per il ripieno, 3 piccoli cachi maturi e dolci, una
mela Golden Delicius, due cucchiai di
miele.
Preparazione: Disporre a fontana la farina sulla
spianatoia, con il sale, il lievito e lo zucchero. Mettere al
centro le uova, la scorza del limone grattugiata ed il burro
ammorbidito. Impastare tutto molto rapidamente. Imburrare una
tortiera ed allargarvi con le mani l'impasto, lasciando un
bordo di un paio di centimetri d'altezza. A parte sbucciare la
mela e privarla del torsolo. Tagliarla grossolanamente e
sistemarla in un mixer con il miele. Togliere la polpa ai cachi e
versarla nel mixer con la mela ed il miele. Frullare tutto molto
velocemente. Assaggiare il composto ed eventualmente, a piacere,
aggiungere il succo di mezzo limone. Versare il frullato sopra
l'impasto e distribuire uniformemente. Con dei ritagli di pasta
tenuti da parte, formare delle decorazioni da sistemare sopra la
torta. Lasciare cuocere la crostata in forno a 180°C per
circa 30 minuti. Controllare la cottura della pasta inserendovi
uno stuzzicadente che dovrà risultare asciutto. Lasciare
raffraddare prima di servire.

TORTA
DI FICHI FRESCHI
Ingredienti: 200 gr. di farina bianca,
100 gr. di zucchero, 140 gr. di margarina vegetale, 2 uova, 7-8
fichi freschi ben maturi, il succo di ½ limone, una bustina
di lievito in polvere per dolci, latte q.b., un pizzico di
sale.
Preparazione: In una ciotola grande mettere le
uova, lo zucchero, il pizzico di sale e il succo di limone e
sbattete energicamente e a lungo con una frusta in modo da
ottenere un composto schiumoso (si può anche usare il robot
elettrico). Sempre mescolando aggiungere la margarina sciolta, la
farina bianca ed il lievito. Infine aggiungere un paio di cucchiai
di latte (o anche più se il composto è troppo duro).
Si dovrà ottenere una pasta morbida ‘al cucchiaio’.
Preriscaldare il forno a 190°. Imburrare ed infarinare uno
stampo di circa 24/26 cm. di diametro, trasferirvi il composto e
livellarlo con la spatola. Pulire con uno straccio umido i fichi
ed aprirli appiattendoli. Sistemate i fichi sopra il composto
mettendone uno al centro e gli altri attorno a distanze regolari
affossandoli un po’ nella pasta. Passare in forno e dopo 5
minuti abbassare la temperatura a 180°. Cuocere per circa 45
minuti. Controllare la cottura con uno stuzzicadenti. Capovolgere
su un piatto da portata e servire. (n.b.: se consumata il giorno
dopo è più deliziosa).
|